Пульсометры на палец: выбираем наиболее удобный

Пульсометр предназначен для измерения сердцебиения. К примеру, во время спортивных тренировок. Снятие показателей сердечного ритма с пальца позволяет определить пульс, при этом человеку не требуется надевать нагрудный ремень или носить пульсометр на запястье.

Рассмотрим все особенности таких устройств, популярные модели и цены на них, дадим рекомендации по выбору.

Устройство


Пульсометр на палец представляет собой миниатюрное электронное приспособление, которое в режиме реального времени выводит на свой дисплей информацию о частоте пульса человека во время физнагрузок.

Существуют модели, показывающие и количество кислорода в крови, иные имеют термометр, который определяет температуру окружающей среды. Общая черта – львиная доля пульсометров на палец имеют в своей конструкции часы и секундомер.

По сути своей, пульсометр – это устройство личного мониторинга состояния вашего сердцебиения. Пальчиковый пульсометр подойдет практически каждому, так как имеет простой механизм регулировки полноты.

Он просто снимается и надевается на палец, при этом отсутствуют провода. Если человек носит этот аппарат не только в спортивных, но и в медицинских целях, стоит отметить, что его могут использовать люди с кардиостимулятором.

Кому нужен и что делает

Для людей, занимающихся спортом, пульсометр подскажет, какой режим тренировок и кардионагрузок для них приемлем. Занимаясь на предельном пульсе, человек может существенно навредить себе, даже не замечая, что его сердечный ритм «зашкаливает». Пальчиковый пульсометр отличается удобством в использовании при занятии большинством видов спорта.

Также не придется прерывать тренировку, чтобы оценить свое сердцебиение. При спортивных занятиях он считается более точным чем, к примеру, одевающийся на запястье.

Люди, страдающие от сердечных болезней, обычно используют устройство, которое параллельно с подсчетом ударов сердца в минуту производит замеры уровня кислорода и артериального давления. Если какой-то из показателей не соответствует заранее установленным нормам, аппарат сигнализирует хозяину.

Предназначения пульсометра:

  • Оценка нагрузки на сердце, чтобы впоследствии проследить его реакцию.
  • Адаптироваться к новой нагрузочной реальности после операций и в период кардиореабилитации.
  • Контроль сердечной утомляемости.
  • Разработка индивидуальной программы с учетом показаний пульсометра.

Принцип действия и особенности

Обычно однодюймовые монохромные или цветные дисплеи с разрешением 96х64 пикс. Современные модели имеют память. Способен производить измерения в диапазоне от 20 до 270 ударов в минуту. Рабочая температура -20С — +65С. Существуют модели с водозащитным покрытием, и в зависимости от его качества вы сможете использовать пульсометр не только в дождливую погоду, но и во время водных процедур или плавания.

Устройство в виде кольца выигрывает у своих сородичей по многим параметрам.

Во-первых, он удобнее по сравнению с пульсометром с нагрудным датчиком. Последний имеет крепление на ремне на груди человека и передает сигнал о сердцебиении на расстоянии до метра. Его считают более точным, чем пульсометр-кольцо или наручный, но носить его не так комфортно.

Во-вторых, он передает постоянные замеры частоты сокращений вашей сердечной мышцы, в отличии от так называемых встроенных датчиков, которые используют, к примеру, велосипедисты, цепляя его на руль. Там достаточно просто прикоснуться на несколько секунд к аппарату, чтобы сделать замер. Кисти и пальцы рук остаются свободны, но хромает точность.

Холестерин в крови повышен: причины, как лечить это состояние и чем оно опасно? Ответы на все вопросы вы найдете в нашем материале.

О чем говорит отклонение электрической оси сердца вправо? Выясните все подробности здесь.

Стоит ли волноваться из-за отклонения электрической оси влево? Об этом рассказано в следующей статье.

Рекомендации по выбору

Здесь все просто. Нужно точно определиться, для чего и при каких условиях вам потребуется производить пульсометрию. От этого зависит, какой набор функций должен иметь прибор, предназначенный для вас. К примеру, производитель из Германии Beurer представил прибор, измеряющий частоту сердцебиения на пальце, совмещенный с перчаткой. Но он оказался неоправданно громоздким.

И, конечно, вы должны четко знать, нужен ли вам аппарат для корректировки спортивных тренировок или для контроля состояний при заболеваниях, так как и внешний вид, и функционал и возможности у этих двух типов пульсометров разный.

О спортивных моделях и их выборе рассказано на видео:

Как пользоваться

Пользоваться пульсометром, который надевается на палец, совсем просто. На нем не бывает обычно более двух-трех кнопок, а управление функциями предельно простое, что порадует пожилых обладателей устройства.

Для спортивных нужд в устройстве предусмотрено возможность устанавливать «зону тренировки», то есть граничные допустимые показатели скорости сердцебиения.

При выходе показателей за установленные границы человек слышит предупреждающий сигнал. Благодаря этому не нужно постоянно смотреть на палец с пульсометром.

Обзор популярных моделей

Как уже было сказано, пульсометры делятся на медицинские и спортивные. Медицинские более точные и параллельно измеряют насыщение крови кислородом. Но они не настолько удобные, чтобы в них заниматься спортом. Спортивные же выдают менее точный результат и имеют меньше функций, но компактнее, удароустойчивее и эстетически привлекательнее.

Медицинские

Пульсоксиметр Armed YX300

Компактный пальчиковый пульсоксиметр для проведения замеров уровня кислорода в крови и частоты сокращения сердечной мышцы. Показывает на экранчике гистограмму интенсивности пульса, что сказывается на эффективности его работы и делает его нужным не только для пациентов, но и для врачей.

Показывает, когда заряд батареек почти истощился. Способен выдавать показатели в четырех режимах (смотря каково его положение в пространстве). Цена ~ 3090 рублей.

Choicemmed MD300C12

Идеальный вариант, если вы ищете лучшее соотношение цены-качества. Предельно прост в использовании: пациент надевает его на палец и сразу видит уровень кислорода в крови и количество ударов сердца в минуту.

Благодаря особо точному измерению уровня сатурации, заинтересует тех, кто проходит кислородную терапию. Цена ~ 3490 рублей.

Little Doctor MD 300 C33

Более дорогой вариант. Отличается возможностью выводить показатели в шести режимах, имеет подсветку дисплея. При выходе частоты сердцебиения за установленные граничные показатели, подает не только звуковую, но и визуальную сигнализацию.

Может использоваться и будет полезен не только в домашних условиях, но и в больницах.

Спортивные

Pulse Ring

Спортивный пульсометр-кольцо. Устройство сделано в Тайване. Один из самых доступных по цене вариантов, его стоимость составляет порядка 1300 рублей. Показывает частоту сердцебиения довольно точно.

Pulse Plus iD503

Вариант дороже, но и надежнее. Благодаря привлекательному внешнему виду его может носить каждый. Показывает текущий пульс. Можно выбирать тренировочный режим, то есть существует возможность ввода личных данных.

На этом устройстве вы можете устанавливать граничные допустимые показатели пульса, и если они нарушаются, аппарат мигает и пищит. Среди дополнительных функций есть также измерение температуры окружающей среды и обычные часы. Цена ~ 6049 рублей.

Средние цены

Цена на устройство зависит от его функционала, производителя и назначения. Медицинские пульсометры на палец в среднем обойдутся вам в 3200 – 6300 рублей. Но стоит также помнить, что многие из них подходят для использования не только дома, но и в условиях больничного стационара, а почти все из них также измеряют уровень кислорода в крови.

Спортивные пульсометры могут стоить и 1300 рублей, как тайванский Pulse Ring, а могут и свыше 6000 рублей, как Pulse Plus.

Здесь цена прибора напрямую зависит от его функциональных способностей и надежности.

Часто задаваемые вопросы


  • Обязательно ли нужен пульсометр для эффективных тренировок?

    Безусловно, можно достичь хороших результатов и без этого устройства, опираясь на опыт и ощущения. Но с ним вы сможете разделить занятия на нужные по интенсивности зоны, что существенно увеличит КПД от ваших тренировок.

  • Если человек имеет лишний вес, будет ли прибор показывать точные результаты измерений?

    Да, пульсометр подходит каждому человеку.

  • Если у человека начнутся проблемы с сердцем ночью, пока тот спит, узнают ли окружающие?

    Если окружающие находятся в непосредственной близости и спят чутко, то они узнают, так как медицинские пульсометры имеют визуальную и звуковую сигнализацию.

  • Для каких спортсменов использование пульсометра имеет особенное значение?

    Для пловцов, бегунов, велосипедистов, тяжелоатлетов.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.